Редакция Reya подводит итоги года, поэтому мы хотим поделиться с вами интересными материалами, которые выходили у нас на сайте. Среди них — история отца-одиночки, интервью с врачами из блога True Gyn, обзор медицинских чекапов для женщин, а также рассказ о такой практике как массаж йони.
Гинекологи True Gyn: «Мы верим, что люди заслуживают разумной медицины»
В 2019 году в Москве трое акушеров-гинекологов создали блог True Gyn, чтобы распространять современную и проверенную информацию о женском здоровье. Со временем выяснилось, что их читают не только пациентки, но и многие врачи. Блог превратился в сообщество, а TrueGyn теперь не только публикуют важные материалы, но и делают школу для беременных, проводят вебинары и лекции.
Цитата: «Мы пишем в надежде, что простая девушка из далекого региона прочитает пост и задумается о том, что пять препаратов от хламидиоза — это перебор. И сможет задать врачу неудобные вопросы. А тот, в свою очередь, откроет последние исследования и откажется от полипрагмазии — одновременного назначения большого числа медикаментов».
Какой чекап нужен женщинам в разном возрасте?
В последнее время входит в моду забота о здоровье: правильное питание, спорт, профилактика болезней. Это очень хорошая тенденция, но даже у нее есть темная сторона. Часто какие-то вещи начинают подавать как полезные, хотя они такими не являются. Например, чекапы и полный скрининг всего тела. Кроме того, что это трата денег и времени, такие исследования могут вызвать лишнюю тревогу или привести к ненужным дальнейшим обследованиям.
Цитата: «Проверку психологического здоровья на наличие депрессии стоит проходить каждому взрослому. Интервалы скрининга можно изменять по желанию. Для проверки подходят различные опросники вроде шкалы депрессии Бека».
Разведенка с «прицепом»: как одинокий отец воспитывал двоих детей
38-летний Станислав был в браке восемь лет, за это время у него и его жены родились сын и дочь. После развода он оказался в сложной ситуации: жена не справлялась с детьми и они переехали к нему, а с работы уволили. Мы попросили Станислава рассказать свою историю и о том, с какими стереотипами он столкнулся как одинокий папа.
Цитата: «У нас в стране материнство возводится до божественности, а понятие отцовства где-то в стороне. И когда приходишь в разные инстанции, у людей происходит разрыв шаблона, все начинают спрашивать: а где мама? А потом начинается какое-то восхищение твоей ролью, и социальные вопросы быстро решаются».
Что мне помогло во время беременности. Рассказывает читательница
Редакция Reya всегда открыта к опыту читателей, поэтому для нас ценно, когда получается такое сотрудничество. Ася Терехова в 2022 году родила дочь и после этого решила поделиться полезными материалами, ссылками и курсами, которые помогли ей во время беременности. Первоначально материал Аси вышел в ее личном блоге на Notion, мы его адаптировали для сайта.
Цитата: «В какой-то момент я поняла, что совсем не представляю, что купить ребенку к родам. Если одежда, то какая? Если памперсы, то как их выбрать? Поэтому составила отдельный большой чек-лист «Что купить к родам». И выделю важную мысль: если есть возможность, то советую взять все у рожавших подруг (многие мечтают расхламиться), на Avito или в группах свопов и мамшеринга в социальных сетях. Покупать новое — очень-очень дорого, а дети моментально вырастают из одежды и игрушек».
Педиатр Сергей Бутрий: «Важнейший пласт работы — обучение родителей “красным” флагам»
Специально для «Реи» журналист Ольга Ципенюк поговорила с московским педиатром Сергеем Александровичем Бутрием. Из этого материала вы узнаете, что такое «магическое» мышление, чем «мозговой» плач отличается от обычного, а также поймете, до какого года оптимально кормить ребенка.
Цитата: «Вот, кстати, “зеленый” флаг: когда при снижении температуры ребенок веселый, дурит, ест, это успокаивающий симптом, значит, ситуация под контролем, организм скоро справится с болезнью. “Красным” флагом является так называемый “мозговой” плач. Ребенка беспокоит сильная головная боль, он плачет, но при этом сам плач, как любой громкий звук, головную боль усиливает. Из-за звукобоязни малыш выбирает компромисс: негромкое монотонное нытье на одной ноте. Это и называется “мозговой” плач: “Н-н-н-н-н, н-н-н-н”. В совокупности с вынужденным запрокинутым положением головы — очень “красный” флаг».
Гайд по ЭКО: ответы на главные вопросы
В этом материале наш автор Эльза Рада объясняет все этапы экстракорпорального оплодотворения: от овариальной стимуляции и до переноса эмбрионов в полость матки. А также рассказывает, на что обратить внимание при подготовке к ЭКО.
Цитата: «В России допускается перенос двух эмбрионов, но по клиническим рекомендациям делают перенос одного. Перенос эмбриона — завершающий и, конечно, самый волнительный этап программы. Он проводится обычно на третьи-пятые сутки после пункции. После этого идут томительные 12–14 дней ожидания».
Всегда ли нужно лечить эрозию шейки матки
Многие женщины, приходя на осмотр к гинекологу, слышат диагноз «эрозия шейки матки». Некоторые врачи предлагают за ней наблюдать, некоторые — срочно лечить. Кто прав и что советуют делать в международных рекомендациях, рассказываем в этом материале.
Цитата: «Но та эрозия, которую обычно находят при осмотре, чаще всего к истинной никакого отношения не имеет. Просто почему-то любое красное пятно на шейке матки у нас принято называть эрозией. Однако статистически более вероятно, что это будет эктопия или эктропион — нормальный вариант строения матки».
Массаж йони: полезная практика или обман?
Согласно сервису «Яндекс.Wordstat», число поисковых запросов со словосочетанием «массаж йони» составляет около 16 тысяч в месяц. Йони-массаж — разновидность интимного массажа для женщин. Его адепты утверждают, что он может исцелить от последствий травмирующего опыта, помогает исследовать себя и получать больше удовольствия от секса. В то же время этот массаж предлагают на секс-вечеринках, в салонах эротического массажа и снимают его в порно. Разбираемся, что же такое йони-массаж и действительно ли он обладает целительной силой.
Цитата: «Интимный массаж в нашей культуре, в которой нет хороших слов для обозначения вульвы, вагины, менструации, для описания процессов, происходящих в женском теле, безусловно, просветительское действие».
