Мы публикуем отрывок из книги «Вся правда о гормонах. Секс, красота, здоровье, карьера» — о том, как устроена женская гормональная система и на что она влияет. Книга была выпущена при участии экспертов — врачей-гинекологов, дерматологов и эндокринологов, а также при поддержке компании «Гедеон Рихтер».
Каждая из нас сама выбирает, как жить: сколько времени отдавать карьере, когда строить семью и рожать детей. Однако вне зависимости от жизненных приоритетов и планов надо помнить, что первостепенное предназначение женской эндокринной системы — создание благоприятных условий для зачатия и беременности. Поэтому от баланса в репродуктивной системе зависит общее здоровье и качество жизни женщины.
Главные действующие половые железы — яичники. Они производят такие гормоны, как эстрогены, прогестерон и даже тестостерон (хотя большее количество этого вещества у женщин все же производят надпочечники), которые решают целый комплекс задач в работе организма.
Они отвечают за:
- развитие вторичных половых признаков;
- особое строение тела — скелета, мышц,
- отложение подкожной жировой клетчатки;
- регуляцию менструального цикла;
- течение беременности;
- защиту сосудов от холестериновых бляшек;
- регуляцию водно-солевого обмена;
- синтез белка и формирование костной ткани и т. д.
Зачем нужны эстрогены?
Слово «эстроген» в переводе с греческого означает «живой род». В группу эстрогенов входят несколько гормонов — эстриол, эстрон и самый активный из них — эстрадиол. Все вместе они влияют на развитие репродуктивной системы женщины в разные периоды ее жизни. Благодаря эстрогенам, в частности эстрадиолу, организм растет и развивается по женскому типу: у девочек формируются вторичные половые признаки, а у женщин появляется способность стать матерью.
Эстрогены — главные по части феминизации организма. Они активируют развитие половых органов — матки, маточных труб, влагалища, рост молочных желез, стимулируют и регулируют менструации. Эстрадиол особенно активен до менопаузы. Эстрон же синтезируется и откладывается в течение всей жизни «про запас», например, в жировой ткани. При необходимости он активизируется и превращается в эстрадиол.
Что такое эстриол?
«Временный» тип эстрогенов. Он вырабатывается плацентой во время беременности и нужен для регуляции этого процесса. Эстриол стимулирует рост матки, регулирует биохимические процессы внутри нее, улучшает кровоток, подготавливает молочные железы к грудному вскармливанию. С помощью уровня эстриола в крови беременной женщины можно косвенно определить особенности развития эмбриона. Например, если женщина ждет двойню или тройню, эстриол вырабатывается гораздо активнее.
Но в то же время повышенный уровень этого гормона может свидетельствовать о нарушениях функции синтеза белка. Пониженное же количество эстриола может указывать на серьезные отклонения — внутриутробное инфицирование, вероятность рождения ребенка с синдромом Дауна и другими патологиями, а также угрозу прерывания беременности. Уровень этого гормона — вовсе не диагноз, но указание на необходимость обратиться к врачу и пройти дополнительные исследования.
Есть ли тестостерон у женщин?
Да, яичники и надпочечники вырабатывают в том числе и этот «мужской» гормон, который в клетках формирующегося фолликула преобразуется в эстроген. Если тестостерона в крови много, организм начинает активнее вырабатывать эстрогены, чтобы восстановить баланс, и наоборот. Этот гормон также влияет на либидо женщины — когда тестостерона недостаточно, сексуальная активность снижается.
Зачем нужен прогестерон?
От него зависит готовность матки к прикреплению оплодотворенной яйцеклетки, а всего организма — к беременности. Этот важный гормон вырабатывается в яичниках, а также в небольшом количестве в надпочечниках и плаценте. Именно прогестерон провоцирует усиленное чувство голода, накопление жидкости в организме, быструю утомляемость, повышает выработку кожного сала и даже может подавлять сексуальное влечение. Все эти симптомы в совокупности складываются в усложняющий нашу жизнь предменструальный синдром — раздражительность, тревожность, головные боли, отеки, проблемы с артериальным давлением и другие «прелести».
